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对腋臭有帮助的食物是什么?

发表于:2020-06-17 17:06:22 来源:宜宾华肤皮肤病医院


大家都知道,大自然中的食物种类是非常众多的,由于每种食物的属性不同,在进入人体以后所发挥的作用也是不尽相同的,有些食物在食用以后对疾病的恢复是很有帮助的,现在,我们来看一看对腋臭有帮助的食物。

腋臭俗称狐臭,主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味,影响患者的社会生活,严重者可以导致患者心理障碍。

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  对腋臭患者来说,多吃蔬菜可以更好的辅助治疗腋臭:

  首先,蔬菜中的纤维质会吸收大量的水份。被人体的肠胃吸收后,会增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少汗液经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭。所以饮食清淡的人一般排汗量较少。

  此外,蔬菜中的纤维质能有效促进肠胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,提取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜。除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。

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  再次,蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A为重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色约深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。此外,有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,能平稳血液中的酸碱值等。

因此,有腋臭的人更应该多吃蔬菜,既有益健康,又可减轻腋臭,是一个一举两得的事情。

如果想了解更多有关狐臭的专业信息,欢迎来宜宾华肤皮肤病医院进行咨询治疗,或者可以在线咨询或拨打电话:0831-2320713,我们有专业的皮肤医生为你做详细的解答,医院地址:宜宾市翠屏区长江大道中段26号(市建行旁)。

 

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